Почему клуб единоборств KLETKA известен по всей России и за ее пределами? Почему в клуб приезжают заниматься со всех районов Петербурга и Ленинградской области? Это риторические вопросы. Конечно, вы и сами знаете ответ. Клуб KLETKA возглавляет самый яркий и веселый тренер по тайскому боксу, MMA, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу, любимец русскоязычного спортивного YouTube — Андрей Басынин. Деятельный, увлеченный и требовательный босс Басынин определяет лицо клуба и его стандарты: все тренеры клуба умеют и хотят работать с новичками — занятия проходят в чистом, красивом и отлично оборудованном зале. В клубе тренируются приятные адекватные люди всех возрастов — прогрессируют и добиваются достойных результатов.
Новости клуба
26.03.2024
С опозданием, но все же выкладываем полный бой бойца клуба KLETKA Али Каримжонова на турнире Emerald FIGHT 6, прошедшем 03/02/2024 в ФОК «А.Невский» Городец.
21.03.2024
Парное упражнение направленное на, во-первых, легкую работу на доверии на касание, во-вторых, на отработку уклонов, нырков и в целом защиту корпусом, и в-третьих, помогающее научиться не моргать во время ударов соперника.
18.03.2024
Зачастую, при парной работе, напарник не позволяет выполнить прием или комбинацию потому, что не до конца понимает задание. Поэтому важно внимательно слушать объяснение тренера не только для атакующего, но и для защищающегося, чтобы оба человека в паре правильно выполняли задание.
Андрей Владимирович Басынин объясняет отработку удара в корпус или под опорную ногу, через обманный мидлкик.
12.03.2024
Новое видео на YouTube-канале посвящённое бэкфисту. Неожиданное продолжение в случае ухода за спину при защите от него или разрыве дистанции.
06.03.2024
Новое видео на канале, посвященное игре в пятнашки. Идеальное упражнение на перемещение и легкую игровую работу в паре. Смотрите несколько вариантов отработки с нюансами от Андрея Басынина.
28.02.2024
Новое видео на канале, посвященное работе лоукиком на отходе и встречном ударе коленом в печень.
Не забывайте подписываться на Youtube-канал KLETKA — спорт клуб Басынина Андрея: упражнения, отработки в парах, работа на лапах и много другого позновательного контента.
26.02.2024
В выходные прошел очередной турнир по бразильскому джиу-джитсу Ecopolis Cup с круговой системой схваток в категории опытные!
От нашего клуба в турнире приняли участие 7 спортсменов, которые собрали 2 золотых, 4 серебряных и 3 бронзовых медали.
Также, в общем зачете, мы заняли первое командное место.
Поздравляем спортсменов и их тренера Владимира Скуиньша!
Приходите заниматься бразильским джиу-джитсу к нам в клуб. Есть подготовительная группа для детей 4-6 лет, направленная на гармоничное физическое развитие ребенка, группа для детей от 7 лет и группа для взрослых.
Расписание и Цены вы можете посмотреть здесь на сайте. А если останутся вопросы — звоните +7 (812) 935-35-08
20.02.2024
Тренировка по кикбоксингу.
Отработки:
- встречные удары ногами на отходе
- работа против джеба
- условный вольный бой по боксу на ближней и дальней дистанции
- работа против ударов дальней рукой
19.02.2024
На прошедших выходных наши спортсмены выступили на турнире по бразильскому джиу-джитсу Ecopolis Cup среди взрослых и заняли три первых и одно третье место.
Поздравляем тренера Владимира Скуиньша и его учеников с отличным результатом, и желаем дальнейших спортивных успехов !
16.02.2024
Парная отработка вариантов защиты от боковых ударов руками.
Тренировки по тайскому боксу проходят каждый день с понедельника по субботу. Смотрите РАСПИСАНИЕ и приходите в группу соответствующую вашему уровню подготовки.
Ждем всех в клубе KLETKA.
13/02/2024
Вышел короткий обучающий ролик по отработке вырывания ноги и контратаки локтем при подхвате мидлкика.
10/02/2024
4 февраля боец клуба KLETKA Али Каримджонов одержал досрочную победу во втором раунде над Айдаром Сабирзяновым на турнире по муай-тай Emerald Fight 6 в волжском городе Городец!